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Retrouvez le livret de pratique du hand en extérieur proposé par le comité de Gironde en cliquant sur ←l'image

préparation physique pour nos licenciés.

L’objectif : donner aux licenciés une base de travail pour continuer à s’entretenir en attendant une réouverture prochaine des terrains de sport. 

Ce fascicule a été mis en place grâce à l’expertise et au travail des préparateurs physiques des pôles de la ligue Grand Est de handball. Il a vocation à durer dans le temps pour s’enrichir de nouveaux contenus. Pour accéder au guide, il vous suffit de cliquer sur l’image.