Le coin des entraîneurs


NOUVEAU

préparation physique pour nos licenciés.

L’objectif : donner aux licenciés une base de travail pour continuer à s’entretenir en attendant une réouverture prochaine des terrains de sport. 

Ce fascicule a été mis en place grâce à l’expertise et au travail des préparateurs physiques des pôles de la ligue Grand Est de handball. Il a vocation à durer dans le temps pour s’enrichir de nouveaux contenus. Pour accéder au guide, il vous suffit de cliquer sur l’image.


 

L'école de handball


 

Moins de 18 ans

Seniors garçons

Seniors filles


 

Formation individuelle

du joueur


 

   Les coachs


 

Moins de 11 ans

Moins de 13 ans

Moins de 15 ans


 

 

Hand fauteuil


 

Formation GB

Duel tireur/GB


 

Divers